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2017年9月18日月曜日

Archeミーティング❗️❗️

今週もランニングSTART



昨日はArcheのミーティング


それぞれが11人に質問


こんな質問するだ


そう想ってるんだ


そう考えるんだ


長くいても知らなかった事や


想像と違う答えだったりと


11人を知る


とてもいい機会だった


知ってる様で案外知らない


知る事って凄く大事


だからそうなんだとか


だからこうなんだって


よくわかった


もちろん昨日聞いた事が全てではないし


もっともっと仲間の事を知らないと


知りたいと想った


一つの目標を目指すにしても


考えを共有する為にも


とても必要な事


何事にも興味を持って


オープンハートでいよう



今日もランニングの様に走りきるぞ❗️❗️










2017年9月17日日曜日

パーソナル川島❗️❗️

昨日の夜


10分だけ


オーナー川島に


パーソナルトレーニングをしてもらった


全然違う


効かせたい場所に


ピンポイントにくる!!


今朝から筋肉痛


普段追い込んで


追い込んでしてるのが嘘のよう


普段重量は上がっているし


出来ているから


どこかしらに効いてはいるのだろうが


ピンポイントではない


美容師川島?


コンサル川島?


パーソナル川島?


多才過ぎる


ただ


才能よりも


努力家に間違いない!!


しかも


テンションの高さがキチガイだ


そこが川島悦美が愛される理由の一つだ


あのテンションがノーとは言わせない


あの無垢な笑顔が頷かせる


やっぱハッピーマニアの元祖は違う


教え方はもちろん上手だが


それよりも


教えてもらいたいと


想う人


そこのが大事


もっと教えてもらおう


パーソナル川島恐るべし❗️❗️











2017年9月16日土曜日

パワー❗️❗️

今日走ったら夜と明日はジムはお休み


31分経過



誰かにパワーを与えられる


それくらい溢れていたい


会うだけで


話すだけで


元気になる


嬉しくなる


パワー溢れる人は輝いてる


誰かに与えられる人は


自分のする事に対してのパワーは余裕だ


その余裕から誰かにパワーを与えられる


年齢ではない


熱量は途絶えない




背負ってるもの 


守るべきもの


途絶える時は息をしなくなった時


生きてるならエネルギッシュに生きたい


何事も当たり前だと思わなければ


幸せの塊でしかない


贅沢=贅肉



絞るぞ❗️❗️











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